Jornal de Giselli21, 15 nov 20

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27 quilos off 🙌🏻

Em 5 meses me mantenho firme, as vezes dou umas deslizadas, mas assim mesmo me considero forte!

Ainda restam 16 quilos....
Então vamu que vamu....

Sem pressa, sem ansiedade... tudo no tempo certo

Visualizar Calendário de Dieta , 15 novembro 2020:

756 kcal

Líp: 42,25g | Prot: 29,40g | Carbs : 57,15g. Antes do Pequeno Almoço: La Violetera Castanhas do Pará. Almoço: Monster Energy Ultra, Monster Energy Ultra Violet. Jantar: Torta de Frango, Palmito. Ceia: Frutos de Goiás Paleta Ninho Trufado. mais...

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Comentários

parabéns você vai conseguir com toda certeza ☺️

16 nov 20 por membro: elainegsampaio

comecei hoje ,uma dieta do ovo estou otimista tenho 83 kg , acrescentei caminhada de 5 km diário.😎 foco e fé

16 nov 20 por membro: comidaa

PARABÉNS 💪

16 nov 20 por membro: comidaa

parabéns!! 👏👏

16 nov 20 por membro: Nicolly Bernardes

Parabéns 👏👏👏

16 nov 20 por membro: Dane#

meus parabéns, baita diferença 👏 sou nova por aqui... vc conseguiu obter este resultado batendo a meta de calorias sugerida pelo aplicativo? desde já eu agradeço 🙏

16 nov 20 por membro: carina trindade

Uuau! Que incrível essa evolução!! Meus parabéns!!😱😁😊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🎉🎉🎉🎉

16 nov 20 por membro: brenda.andrielly

Parabéns!!!

16 nov 20 por membro: danydcb1

Parabénssss

17 nov 20 por membro: Luados

Arrasou demais 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

17 nov 20 por membro: NovaCila

parabéns 🎉🎉

17 nov 20 por membro: tatianaerhuan

arrazou

18 nov 20 por membro: Dayalla Santos

Está fazendo reeducação alimentar?

18 nov 20 por membro: giselec batista

arrassssooouuuuuu 💪🏼🎯👏🏼

18 nov 20 por membro: Flayduarte

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