uiuiui. 3,4km durchgejoggt. keine Ahnung ob 29 min. schlecht oder gut sind. spielt auch keine Rolle. Hauptsache ich habs gemacht. Schönen Wochenstart Euch allen.

1644 kcal Líp: 32,37g | Prot: 137,44g | Carbs : 212,45g.   Pequeno Almoço: Banane. Almoço: Aldi Rahmspinat , K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Lidl Hähnchenbrust , Bonduelle Kichererbsen. Snacks/Outros: Grabower Schaumwaffeln, Grabower Helgoländer Waffeln Zuckerfrei. mais...
6651 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

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Comentários  
Warst fleißig wie ich heute 💪💪😊😊 Ich war 6km unterwegs mit einer Zeit von 57m:37s.. Auch mir war die Zeit nicht wichtig.. Hauptsache 6km geschafft 😊😊 
16 nov 20 por membro: line2604
Die Zeit ist doch vollkommen egal. Wichtig du hast dich bewegt. 👍👍👍 
16 nov 20 por membro: farina1902
Das denke ich auch. So komme ich auf mind 25000 Schritte am Tag. 
16 nov 20 por membro: powermaxchen
Wow, das ist viel.. Also für mich 😅😅 
16 nov 20 por membro: line2604
Ich habe eben deine Abnehmgeschichte in deinem Profil gelesen- Respekt!! 🎉👏🏻 Viel Erfolg und Spaß weiterhin dabein 🤗 
16 nov 20 por membro: sonnenscheinchen.98
Danke schön.😎😎 
16 nov 20 por membro: powermaxchen
Respekt 👌 Vor allem dafuer, dass du auch fuer deine Familie die Bremse gezogen hast. Besser kann man seinen Kids nix Vorleben 🤗 Freut mich, dass du von den BD Pillen runter bist 😉 
16 nov 20 por membro: Bunte Teller
Distanz ist absolut, Geschwindigkeit ist relativ. Gut gemacht! 
16 nov 20 por membro: Siboneyhasleftthebuilding

     
 

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