Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 73,88g | Prot: 107,36g | Carbs : 139,00g.
Pequeno Almoço: Банан, Творог 5%, Банан, Капучино, Now Foods Омега 3 , Ячневая Каша. Almoço: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Ферма Сир Твердий , Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Power Pro Fitness Мюсли без Сахара, Капучино, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya0000000
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