Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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84,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Líp: 64,97g | Prot: 70,34g | Carbs : 301,11g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Tilsiter, Getoastetes Weißbrot, Buko Pikante Kräuter . Jantar: Bergader Rauchkäse Chili-Paprika, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Schupfnudeln. Snacks/Outros: Äpfel, Banane. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de n0vux
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