Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 45,43g | Prot: 73,11g | Carbs : 242,32g.
Pequeno Almoço: Sarimi Mie Gelas Rasa Sosis, Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Kuning Telur Matang. Jantar: Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ceker, Ampela, Hati Ayam, Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de desy wulans
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