Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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113,7 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Líp: 74,30g | Prot: 109,20g | Carbs : 183,91g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almoço: Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Tavuk Çorbası, Kuru Fasulye. Jantar: Beyaz Pide Ekmeği, Adana Kebap, Kelle Paça. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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