Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 65,52g | Prot: 107,59g | Carbs : 78,84g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные. Almoço: Добрович Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный , Моя Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Нут Консервированный, Голень Индейки 12.11.20, Окей Лосось Атлантический. Jantar: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Добрович Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Форель Слабосоленая, Голень Индейки 12.11.20, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Snacks/Outros: Голень Индейки 12.11.20, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный , Простоквашино Творог 5%, Любава Кефир 1%, Моя Цена Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можгасыр Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Можгасыр Молоко 1,5%. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|