Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Líp: 90,00g | Prot: 98,43g | Carbs : 127,91g.
Pequeno Almoço: Organic Food Творожные Бублики , Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Вареное Яйцо, Меридиан Селедочная Паста. Almoço: Королек, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Меридиан Селедочная Паста, Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Jantar: Лента Фисташки Подсоленные Жареные, Пятерочка Яблоко Сезонное , President Сыр Мягкий Brie, Зеленая Фасоль (Замороженная), Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Outros: Красная Цена Вишня Замороженная, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|