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1546 kcal
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Líp: 83,57g | Prot: 108,76g | Carbs : 87,66g.
Pequeno Almoço: Uvas, Amoras, Pura Vida Blueberry Desidratado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Nestlé Iogurte Natural Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Mortadela Ouro, Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Patê de Atum, Rúcula, Crepioca. Snacks/Outros: Uvas, Pêssegos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Uvas, Pêssegos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Lacta Ouro Branco. mais...
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Histórico de Peso de Tangerina1991
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