Jornal de Tamires Ravelli, 17 nov 20


872 kcal Líp: 47,43g | Prot: 73,31g | Carbs : 34,00g.   Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Subway Cebola, Ovo (Inteiro). Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Subway Cebola, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa, Club Social Original , Café com Leite Integral, Ovo (Inteiro). mais...

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