Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 14,64g | Prot: 56,43g | Carbs : 90,45g.
Pequeno Almoço: 安佳 脱脂牛奶, 溏心蛋, 香菇青菜包. Almoço: 煮熟白萝卜（西方白萝卜）, 牛肉汤, 永辉 瘦牛肉, 白飯. Jantar: 西红柿鸡蛋汤, 平菇, 白蘑菇（炒）, 炒香菇, 红虾, 煮熟的芦笋（新鲜）, 白飯. Snacks/Outros: 苹果（去皮）. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de buledragon
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