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2612 kcal
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Líp: 79,35g | Prot: 134,40g | Carbs : 354,60g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bakwan, Pepaya. Almoço: Ayam Goreng, Ikan Tongkol, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bakwan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ayam Goreng, Tempe Orek, Ikan Tongkol. Snacks/Outros: Pisang, Pepaya, Tomat, Bakwan, Permen, Slai O'lai Biskuit, Gery Saluut Malkist Chocolate, Mangga, Kerupuk Beras, Morinaga Chil Go Stroberi, Kerupuk / Biskuit. mais...
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