Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1342 kcal
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Líp: 33,71g | Prot: 82,10g | Carbs : 192,40g.
Pequeno Almoço: Frutillas. Almoço: Frutillas, Kardámili Aceto Balsámico, Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Habas, Receta del Abuelo Lasaña Boloñesa con Bechamel. Jantar: Harina de Avena, Mi Tierra Avena Integral Laminada, Frutillas, Plátano. Snacks/Outros: Colun Leche Descremada en Polvo, Huevo, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mdanielapalma
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