Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 55,32g | Prot: 36,73g | Carbs : 133,53g.
Pequeno Almoço: Hati Ayam, Kerupuk Putih, Rempeyek, Kokita Sambal Terasi, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almoço: Lapis Legit. Jantar: Kolak. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Septia Eris
|