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1176 kcal
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Líp: 29,71g | Prot: 125,73g | Carbs : 103,29g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 바나나. Almoço: 미트리 스팀 슬라이스 고소한 참깨, 오이 (껍질제거), 양상추, 밤호박. Jantar: 미트리 스팀 슬라이스 닭가슴살(케이준), 마이프로틴 웨이프로틴, 토마토, 양상추. Snacks/Outros: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 사과. mais...
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Histórico de Peso de an5132
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