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Com 9,9% de gordura
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53,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 27,27g | Prot: 84,04g | Carbs : 30,37g.
Pequeno Almoço: Oderich Maionese Light, Gema de Ovo, Bimbo Creme de Ricota Light, Trisanti Aveia Flocos Finos, Clara de Ovo. Jantar: Sweet Grape Tomate-Uva, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Da Terrinha Tapioca, Ovo. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernando.rodriguesdias
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