Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 42,02g | Prot: 48,53g | Carbs : 133,88g.
Pequeno Almoço: Biscotti Frollini, Quaker Fiocchi d'avena, Vitasoya Soyadrink, Miei Biscotti Avena e Cioccolato . Almoço: Entremont Emmental, Grana Padano Grana Padano, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carote, Scotti Gallette di Riso , Pesce Spada. Snacks/Outros: Melone Bianco, Scotti Gallette di Riso , Miele, Alpro Soya Soya Cappuccino, Ghiott Cantuccini al Cioccolato , Biscotto al Burro o Allo Zucchero. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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