Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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97,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 117,71g | Prot: 105,05g | Carbs : 106,44g.
Pequeno Almoço: Auchan Huile de Tournesol, Saint Agur Crème de Saint Agur, Avocat, Oeuf, Casino Lait Frais Entier, Chabrior Farine Semi-Complète Bio. Almoço: Avocat, Pietro Castelli Artichauts "Campagnola", Crème Léger, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Lentilles Cuites. Jantar: Danone Cottage Cheese, Comté, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf, Danone Gervita. Snacks/Outros: Auchan Cerneaux de Noix , Noix de Cajou. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macha Borgo
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