Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 40,42g | Prot: 42,53g | Carbs : 199,61g.
Pequeno Almoço: Heavenly Blush Tummy Yogurt Passion Fruit, Naraya Soya Botol, Alfamart Buah Naga, Banana. Almoço: Sponge Cake, Fried Breaded Soybean Curd, Bamboe Bumbu Bali, Chicken Leg (Skin Eaten), Sweetpotato Leaves, Squash Leaves, Pumpkin Leaves, Chrysanthemum Leaves, Bean Leaves or Swamp Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Nasi Putih. Jantar: Cooked Carrots, ABC Saus Sambal , Pronas Saus Barbeque, Boiled Egg, Egg White, Potato French Fries, Nasi Putih, Fried Tofu . Snacks/Outros: Cheetos Jagung Bakar (15g). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sagung_novi
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