Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Líp: 53,83g | Prot: 108,03g | Carbs : 259,30g.
Pequeno Almoço: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Nescafe Cortado. Almoço: Pere, Esselunga Ceci, Polenta Valsugana La Classica, Fettina di Vitello. Jantar: Esselunga Ceci, Polenta Valsugana La Classica, Kiwi, Polpettone, la Cucina di Bologna Cannelloni alla Carne. Snacks/Outros: Caco, Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Fededoppia
|