Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 42,75g | Prot: 95,16g | Carbs : 65,85g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Turp, Kıvırcık Lahana, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Tereyağı, Doğal Peynir, Sucuk, Yumurta. Almoço: Efsane Baldo Pirinç, Pişmiş Bamya, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de akkarganbetul
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