Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 118,44g | Prot: 92,03g | Carbs : 74,48g.
Pequeno Almoço: Tatis Арахисовая Паста 28, Просто Молоко Молоко 2,5%, Батон, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Almoço: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Вязанка Сосиски Сливушки, Картофель. Jantar: Вкусняев Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|