Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 54,02g | Prot: 58,39g | Carbs : 89,83g.
Pequeno Almoço: Rempeyek, Potongan Daging Domba (Daging dan Lemak Dimakan), Tahu Kukus. Almoço: Jambu Biji. Jantar: Tempe Goreng, Telur Goreng, Sayur Asem, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Rempeyek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ASIH987
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