Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Líp: 91,81g | Prot: 91,70g | Carbs : 165,49g.
Pequeno Almoço: Денисовы Пекарни Печенье Сдобное в Шоколадной Глазури, Магнит Хурма, Родной Дом Хинкали Кавказские, Сырко Творожный Сыр, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Край Каравай Хлеб Дарницкий. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Traveler's Coffee Сырники . Jantar: Самса с Тыквой, Растительное Масло, Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Яичный Белок, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. Snacks/Outros: Акконд Суфаэль. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бакуля
|