|
Мой новый помощник в борьбе с лишним весом, а то на улице мороз, с ребенком долго не походишь а тут хоть весь день теперь топай 💪
|
905 kcal
|
Líp: 33,79g | Prot: 83,82g | Carbs : 65,31g.
Pequeno Almoço: Nestle Шоколад Кокос Вафля, Большая Чашка Цикорий, Кукурузный Крахмал, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Хреновина, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Помидоры, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Куриное Филе. mais...
|
|
2692 kcal
|
Exercício:
Step - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Классно. Я тоже дома топаю. Только орбитрек у меня
29 nov 20 por membro: Натали#и#Лапочка
|
29 nov 20 por membro: 30061967v
|
А сколько шагов в день делаете?
Вы такая молодец! 😍
21 dez 20 por membro: marymary1234566
|
А сколько шагов в день делаете?
Вы такая молодец! 😍
21 dez 20 por membro: marymary1234566
|
22 dez 20 por membro: lana057
|
Нравится? Как будто шаги или как по лестнице?
31 jan 21 por membro: Оливия1505
|
Брать не брать? Или самой топать
31 jan 21 por membro: cesno.pohydeika
|
Оливия1505 как по лестнице нагрузка хорошая
02 fev 21 por membro: 30061967v
|
cesno.pohydeika если не всегда есть возможность выйти на улицу как у меня например с ребёнком, то самое то!
02 fev 21 por membro: 30061967v
|
Вечером у меня будет степпер, знакомая отдаёт свой ну как вовремя я у вас увидела его
03 fev 21 por membro: cesno.pohydeika
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|