Jornal de powermaxchen, 21 nov 20

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Links April 2019. vs November 2020.
- 40 kg. Bin zufrieden mit mir und auch n bissl stolz....

Visualizar Calendário de Dieta , 21 novembro 2020:

2457 kcal

Líp: 69,03g | Prot: 193,24g | Carbs : 268,15g. Pequeno Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Banane. Almoço: Butterreis, Putengeschnetzeltes. Jantar: Hallo Pizza Pizza Margherita, Bofrost Von Meisterhand Schokosplitter, Ei, Banane, Äpfel, Myline Eiweißpulver Vanille. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. mais...

4449 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

239 Apoiantes Apoio

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Comentários

Das darfst du definitiv auch sein. 👍🏻👏

21 nov 20 por membro: Alphacordi

Kannst du auch sein 👍 bleibt gesund 🙋‍♀️

21 nov 20 por membro: emmra1

👌Der Stolz ist berechtigt: 40kg sind schwere Arbeit 🤗

21 nov 20 por membro: Bunte Teller

Wow.....👍👍

21 nov 20 por membro: Karina Adelajda

Toll 👍

21 nov 20 por membro: AjnatN

kannste sein. tolle Leistung.

21 nov 20 por membro: bauchtanz oma

Echt mega 🔝🔝🔝🌺🌺🌺

21 nov 20 por membro: line2604

Das ist eine richtig große Veränderung. Toll 👏

21 nov 20 por membro: Erdbeerwolke

Wow, das kann sich sehen lassen 😎 tolle Leistung 🏋🏻‍♂️👍🏻

21 nov 20 por membro: Rutrick

Das ist wirklich eine tolle Leistung von Dir.

21 nov 20 por membro: Rita.eckhoff1

Wow! Tolle Leistung!

21 nov 20 por membro: BettinaM85

Du kannst sehr stolz auf dich sein! Super Erfolg 👍🏻

21 nov 20 por membro: Samson1967

Das kannst du auch sein.

21 nov 20 por membro: sype81

Was für ne Veränderung, Wahnsinn, sieht toll aus

21 nov 20 por membro: Manuela1078

Das kannst auch auf Dich sein 👍🏻

21 nov 20 por membro: Sie_82

Super 💪

21 nov 20 por membro: Benszm

suuuuuuuper! 🤩🍾🥂🥳

21 nov 20 por membro: Flunni

Das sieht echt toll aus!

21 nov 20 por membro: Glitzerwolke

🙋‍♀️👍👍

21 nov 20 por membro: schnorra

Du kannst auch sehr stolz auf dich sein! 👏🏻👏🏻👍🏻

21 nov 20 por membro: NickySim

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