Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
585 kcal
|
Líp: 1,92g | Prot: 5,10g | Carbs : 153,79g.
Pequeno Almoço: Apples. Almoço: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Granny Smith Apples. Jantar: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Apples. Snacks/Outros: Apples. mais...
|
|
4085 kcal
|
Exercício:
Descansar - 1 hora, Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Ballet - 6 horas, Dormir - 12 horas e 25 minutos, Trabalho - 3 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alieenllen
|