|
Mikrodalgada yağsız patates kızartması Yağsız soslanmış tavuk göğüsü ( kekik,kajun,isot,az birşey domates salçası) Ev yapımı yoğurt Aşırı lezzetli bir akşam yemeği oldu 👍
|
945 kcal
|
Líp: 39,00g | Prot: 103,05g | Carbs : 44,68g.
Pequeno Almoço: Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Menemen. Jantar: Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Fırında Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). mais...
|
|
 Comentários
Ya bnm patatesler çiğ kaldı🤣🤣
21 nov 20 por membro: almnadlstM
|
Bende daha önceden denediğim için biliyorum. İnternette izlediğim videolar gibi yapamadım hiç 😁 makinenin ayarını tutturmak lazım kimisi 4 dk benimki 10dk da anca çıtır hale getirdi. 30 sn geç alsam yanacaktı kimisi.
21 nov 20 por membro: psk.Mehmet Can
|
Mikrodalga da çıtır patateslerin tarifini verir misin 👌 Afiyet olsun 🤗
22 nov 20 por membro: mannolya
|
Tabiki patatesleri ne çok ince ne çok kalın şekilde dilimledim soğuk suda beklettim birazcık. Sonra iyice kuruladım ve yağlı kağıt serili tabakla mikrodalgaya attım.fırından fırına değişir ama benim mikro dalga fırında 10 dkda ancak oldu. Ara ara kontrol ettim açarak
22 nov 20 por membro: psk.Mehmet Can
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psk.Mehmet Can
|