Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 47,64g | Prot: 66,06g | Carbs : 204,68g.
Pequeno Almoço: Chillisauce, Weißkohl, Tortilla, Lyttos Griechisches Naturjoghurt. Almoço: Nestle Milchmädchen, Türkisches Fladenbrot. Jantar: Käse und Schinkensandwich. Snacks/Outros: Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere , Käse. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena.gefnerr
|