Jornal de JanusWoman, 21 nov 20

Monkfish wrapped in prosciutto with sugar snaps and a bit of brown rice. Love monkfish so much, but it's a very rare treat.

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1626 kcal

Líp: 61,93g | Prot: 68,10g | Carbs : 139,01g.   Pequeno Almoço: Oats, Bio-Tiful Kefir, Sainsbury's Chia Seeds, Pomegranates , Tropicana Citrus Breakfast. Almoço: Butter , Olive Oil , Cheddar Cheese , Sour Dough Bread, Potato, Knorr Chicken Stock Pot, Celery , Leek, Tesco Beetroot. Jantar: Olive Oil , Snow or Sugar Snap Peas , Monkfish , Marks & Spencer Parma Ham, Waitrose Brown Basmati Rice. Snacks/Outros: Truffles, Red Table Wine. mais...

2505 kcal

Exercício: Reparação - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...