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Habis renang langsung jogging sejam ...udah bakar kalori banyakbbanget tapi ga terlalu capek :) krn seger abis renang ...semnagat minggu pagi
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135 kcal
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Líp: 8,95g | Prot: 10,79g | Carbs : 3,98g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Sate Ayam. mais...
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3280 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Nadar (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gaby hea
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