Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 81,83g | Prot: 71,20g | Carbs : 209,37g.
Pequeno Almoço: Mangga, Garmelia Roti Gandum. Almoço: Kerupuk Udang, Karedok. Jantar: Tahu Goreng, Seblak. Snacks/Outros: Risoles, Cireng, Tricks Baked Crisps. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aphinenxthea
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