Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2552 kcal
|
Líp: 90,96g | Prot: 110,05g | Carbs : 327,98g.
Pequeno Almoço: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Атрус Батон Городской, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Обережье Творог 5%, Сыр. Almoço: Красная Цена Пряники Звёздные, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Рот Фронт Батончики, Глобус Сардельки, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яблочное Пюре, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Обережье Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|