Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Líp: 53,22g | Prot: 25,20g | Carbs : 91,41g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные. Almoço: Горчица, Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар, Картофельный Суп. Jantar: Вода. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|