Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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116,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 43,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Líp: 84,90g | Prot: 75,31g | Carbs : 207,32g.
Pequeno Almoço: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Casa Suíça Bolo de Nozes, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). Almoço: Aipim (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Flormel Mini Bombom com Banana, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Feijão Carioca Cozido, Seara Nature Almôndega Bovina . Jantar: Linea Shake de Chocolate, Itambé Leite em Pó Integral, Aipim (Cozido), Flormel Bombom Cookies N' Cream. Snacks/Outros: Linea Chocolate Branco Cookies'n Cream (30g), Flormel Bombom Cookies N' Cream. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacarolinarj
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