Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 28,13g | Prot: 92,27g | Carbs : 108,51g.
Pequeno Almoço: Semangka, Kerupuk Putih. Almoço: Oishi Kriuk Kriuk, Perkedel Jagung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Buncis, Labu Siam. Jantar: Ampela, Hati Ayam, Kremes, Putih Telur, Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Outros: Mangga. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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