Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 57,69g | Prot: 48,91g | Carbs : 187,08g.
Pequeno Almoço: Каша из хлопьев, Печенья, Кофе с молоком б/с, Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком. Almoço: Сгущенка, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Макароны Отварные, Жаркое из Свинины, Макдоналдс Кетчуп. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Кировский Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastiaka1
|