Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Líp: 5,73g | Prot: 11,88g | Carbs : 187,26g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Putih Telur Matang. Jantar: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Oatbits Biskuit Oat, McDonald's Iced Lemon Tea. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iftitah Amalia
|