Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 53,93g | Prot: 67,73g | Carbs : 59,99g.
Pequeno Almoço: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dyundikirina2
|