Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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112,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 41,74g | Prot: 69,67g | Carbs : 217,91g.
Almoço: Semangka, Kerupuk Makanan Ringan, Gudeg, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Jantar: Kemangi, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Ayam Masak Merah, Kaki Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Semangka. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zulvale
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