Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 50,77g | Prot: 83,39g | Carbs : 97,26g.
Pequeno Almoço: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Philadelphia Lightest Soft Cheese, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Wafer Thin Cooked Ham, Clover Light Butter, Morrisons Wholemeal Bread. Jantar: Egg, McCain Chips 5% Fat, Morrisons Sirloin Steak. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gemstar123
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