Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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100,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 51,50g | Prot: 52,25g | Carbs : 195,00g.
Pequeno Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Çay Şekerli. Almoço: Ekmek, Izgara Köfte. Jantar: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Snacks/Outros: Eti Pop Kek Muzlu. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eertas14
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