Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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47,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 65,75g | Prot: 96,24g | Carbs : 157,26g.
Pequeno Almoço: Сырники с Манкой, Красный Яр Хлеб Питерский, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, BIG WHEY Протеин. Almoço: Сырники с Манкой, Belvita Печенье Утреннее Какао. Jantar: BIG WHEY Протеин. Snacks/Outros: Конфета. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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