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1480 kcal
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Líp: 87,71g | Prot: 66,95g | Carbs : 105,10g.
Pequeno Almoço: Mortadela, Sadia Mussarela. Almoço: Tomates, Alface, Canaã Goma de Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Perdigão Salsicha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Qualy Qualy Vita , Adria Folhata, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mais...
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Histórico de Peso de Tamires Ravelli
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