Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 46,14g | Prot: 95,66g | Carbs : 107,78g.
Pequeno Almoço: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Jantar: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Outros: Сгущенка, Блины на Молоке, Vici Лосось Слабосоленый, Пшеничный Хлеб. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolibri3003
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