Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 56,35g | Prot: 26,85g | Carbs : 139,81g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Coffee with Milk and Sugar, Water. Almoço: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Jantar: Asda Brussels Pate, Tesco Chicken Roll, Sainsbury's Basics Pickled Onions, White Table Wine, Avocados. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikki23678
|