|
Так непривычно и странно много есть 🤣
На данный момент наела всего на 800, но я так объелась на ужин.
Интересные дела... Идей как добирать остаток немного, думаю мб орехов с какао на поздний ужин поесть.
|
880 kcal
|
Líp: 33,25g | Prot: 38,66g | Carbs : 107,46g.
Pequeno Almoço: Активиа Творожно-Йогуртный с Ягодами, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Almoço: Каждый День Курага , Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Rosso Миндаль . Jantar: Макароны по Флотски, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Плов с Курицей, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Outros: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ого Отруби Ржаные, Delight Финики Королевские , Rosso Миндаль , Каждый День Курага . mais...
|
|