Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
88,5 kg Perdidos até agora: 4,1 kg .    Ainda faltam: 15,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

190 kcal Líp: 3,00g | Prot: 30,00g | Carbs : 11,00g.   Pequeno Almoço: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Stok Cold Brew Iced Coffee. mais...
A Ganhar 3,0 kg por Semana

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