Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
72 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1125 kcal Líp: 47,89g | Prot: 54,95g | Carbs : 117,10g.   Pequeno Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Коркунов Конфета, Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом, Сметана . Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Эклер, Тануки Роллы Филадельфия. mais...
461 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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