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體脂36.3
骨骼肌24.2
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68,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 44,05g | Prot: 114,47g | Carbs : 63,93g.
Almoço: Maredo Zwiebeln, Aldi Paprika Rot, Pomito Passierte Tomaten, Edeka Putenschnitzel , Merci Tafelschokolade Mandel-Milch-Nuss . Jantar: 橘子, 雞腿肉（生）, 洋菇, 红棗, Aldi Bio Eier, REWE Beste Wahl Olivenöl, 高麗菜, 鹹鴨蛋. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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